При переломах конечностей врач назначает наложение гипса на травмированную часть тела. Если случился перелом нижних конечностей, больному назначают кроме гипса еще и костыли. Это необходимо для того, чтобы человек мог ходить, не опираясь при этом на поврежденную ногу. Для того, чтобы костыли подошли и были удобны для ходьбы, их необходимо подобрать строго по размеру. Также нужно знать, как ходить на костылях.

Как правильно пользоваться костылями

Так как переломы конечностей случаются с нами довольно редко или вообще никогда, то лишь немногие знают, как ходить на костылях и как подобрать костыли правильно.

Для того, чтобы передвигаться на костылях, необходимо сначала подобрать костыли соответствующие именно вашему размеру, а также подобрать нужные прокладки к ним.

Сразу легко ходить на костылях не получится, так как потребуется время, чтобы привыкнуть. При ходьбе вес тела должен быть равномерно распределен на оба костыля. Иногда можно немного опираться на сломанную конечность, если это разрешит доктор.

Руки должны быть слегка согнуты, плечи расслабленны, а тело немного наклонено вперед. Сначала ставятся костыли, а уже затем делается шаг здоровой ногой. Выдвигать костыли нужно на 30 см вперед. Основной вес приходится на верхнюю часть тела.

Для того чтобы подняться с кровати или стула костыли складывают вместе и ставят со стороны поврежденной конечности, а после захватывают их изнутри. После этого костыли перекладывают через стул и выпрямляют здоровую конечность.

Для того, чтобы присесть, костыли ставят на сторону травмированной конечности и затем с ровной спиной необходимо садиться на твердую устойчивую поверхность.

Подходят ли вам костыли? (примеряем костыли)

Рекомендацию, как подобрать костыли может дать лечащий врач или продавец в специализированном магазине медтехники. Для начала нужно определиться: это будут деревянные или металлические костыли. Если костыли будут подобраны неправильно, то в результате этого может образоваться воспаление плечевого сустава, натертость или дажекостыли плексит.

Примерять их необходимо в той обуви, которой будете ходить каждый день. В положении стоя с прямой спиной нужно подставить костыль под подмышку так, чтобы расстояние между перекладиной костыля и подмышкой было 5 см. Локоть при этом должен быть согнутый под углом в 30 градусов.

Для определения высоты костыля необходимо отставить его наконечник в сторону, на 15 см от пальцев ног. Валик костыля должен быть ниже подмышечной впадины на 5 см.

Примерная формула для определения высоты костылей: необходимо из роста пациента отнять  40 см.

Рукоятку костылей и фиксирующую манжету можно регулировать под необходимый уровень.

Ходьба на костылях

Ходьба на костылях может осуществляться с легкой опорой на поврежденную конечность или без нее. Прежде чем сделать шаг необходимо выставить вперед костыли. Можно по одному или оба сразу. Затем нужно занести вперед травмированную ногу и слегка зафиксировать. После этого ставится здоровая нога на расстояние немного дальше травмированной конечности.

Ходьба на костылях по лестнице

Ходьба на костылях по лестнице осуществляется таким образом: во время спуска костыль ставится на одну ступеньку ниже, затем идет поврежденная конечность, а уже потом — здоровая нога. Ходьба по лестнице вверх проходит так: сначала ставится здоровая нога на одну ступеньку вверх, затем поднимается травмированная нога, а после этого ставятся костыли.

Уход за гипсом

Так как при повреждении конечности гипс приходится носить довольно длительное время, приходится ухаживать за ним и следить за тем, чтобы он не вызывал раздражение кожи или инфицирование.

Не следует касаться его до тех пор, пока он полностью не подсохнет. Нельзя допускать удара гипса о твердые поверхности. Для защиты гипса от загрязнений можно использовать специальные чехлы.

Кожу по краям гипса нужно каждый день промывать водой с мылом. Для защиты от влаги можно применять защитную пленку.

Если гипс наложен на нижнюю конечность, то в таком случае можно купить специальную обувь для его защиты или нанести какой-нибудь материал. Кожа под гипсом обязательно должна быть сухой и без ран или царапин. Необходимо следить за чистотой гипса по краям в местах соприкосновения с кожей.

Как бороться с кожным раздражением и зудом

Из-за постоянного соприкосновения с гипсом на коже может возникнуть раздражение, и как следствие появится сильный зуд. Для того, чтобы этого избежать, необходимо каждый день проводить осмотр кожи. Если есть сильный зуд, можно попробовать избавиться от него с помощью фена. Для этого надо направить холодный воздух на раздраженный участок кожи.

Во время принятия душа гипс должен быть сухим. Поэтому его следует оборачивать каким-нибудь защитным покрытием для того, чтобы он не намок.

Шевеление пальцами усилит и улучшит кровообращение в сломанной конечности, и будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Не чешите кожу под гипсом, и не смазывайте ее лосьонами или другими средствами без разрешения врача: так можно занести инфекцию.

При появлении ран или инфицирования кожи обратитесь за помощью к лечащему врачу.

Если вы не чувствуете руку или ногу под гипсом, или появилась большая отечность также следует немедленно обратиться к врачу.

Борьба с отеками

После снятия гипса под кожей может возникнуть отек. Бороться с этим явлением можно при помощи нескольких способов. Можно наложить обычную повязку из бинта, или приложить компресс из настоя  окопника. Убрать отек помогут ванночки с пихтой, или пихтовое масло, втертое в кожу. Масло втирается непосредственно на место отека.

Из гомеопатических средств поможет мазь «Арника» или компресс из этой травы.

Можно пропить мочегонные травы, если нет никаких противопоказаний к этому.

Справиться с отеком также поможет компресс с сырым картофелем. Натертый и выжатый от сока картофель прикладывается к месту отека, затем накрывается сверху целлофаном и полотенцем.



Есть 1 комментарий. к сообщению: “Костыли и гипс”

  1. За свои 23 года два раза ходила с гипсом, первый раз был перелом берцовой кости,второй раз лучевой. С костылями ходила 2 месяца — довольно быстро разобралась,но проблема была в том ,что их очень трудно найти,тем более нужного размера. А вот с переломом руки — проблем не было ни каких,даже в море купалась. Правда по пояс,но все же.