• Новое в разделе

  • Популярные новости

    загрузка...

Артериальное давление — основной показатель жизнедеятельности человека. Он определяет состояние всей системы кровообращения и отражает скорость тока крови.

Факторами,  влияющими на артериальное давление, являются следующие:

  • сила  сердечных сокращений, которая выталкивает кровь,
  • сила сопротивления стенок сосудов, которая удерживает поток крови.

Уровень артериального давления зависит от:

  • объема крови в кровеносной системе,
  • количества и интенсивности физических нагрузок,
  • наличия общих заболеваний,
  • патологий кровеносной системы,
  • возраста человека,
  • приема лекарственных средств.

Все эти характеристики следует учитывать при измерении кровяного давления у людей.

Какое должно быть артериальное давление в норме у взрослого человека?

Не зависимо от количества факторов, влияющих на него, уровень артериального давления в норме по стандартизированным усредненным показателям равен 120/80 миллиметров ртутного столба. Амплитуда колебаний первого показателя – 110-140, второго показателя —  70-90.

Уровень артериального давления во многом зависит от работы сердца. При сбоях в сердечной деятельности и развитии сердечной патологии сразу изменяются и показатели кровяного давления.

Физиологический подъем давления может возникнуть у взрослого человека после пятидесяти лет. Имея давление 150/90 мм рт ст. он чувствует себя вполне здоровым. Это не считается гипертонией, так как связано с изменениями в крупных сосудах, а именно, с потерей их эластичности.

Измеряя самостоятельно давление, необходимо учитывать стресс, волнение, применение лекарств или активную физическую нагрузку перед измерением. Все это существенно влияет на показатели давления и может сбить с толку человека.

Какое нормальное артериальное давление у подростков?

Значительное влияние на уровень артериального давления оказывает возраст пациента. Известно, что давление у взрослого человека немного выше, чем у подростка. Поэтому низкие показатели кровяного давления нельзя считать патологической  артериальное давление у подростковгипотонией. Для подростков это норма. Это связано с тем, что стенки кровеносных сосудов у подростков более эластичны, лучше расширяются, а капилляры несколько больше в диаметре, поэтому артериальное давление фиксируется с более низкими показателями.

В подростковый период очень сложно определить, каким должно быть артериальное давление в норме. По мере роста организма у подростков наблюдаются изменения деятельности сердечно-сосудистой системы – сердце начинает работать сильнее. Спустя небольшой период времени диагностируется подростковая гипертония. Это вполне физиологичное явление. Юноши и девушки повышенного давления не ощущают: они не испытывают боли в сердце, одышки, приливов и других сердечных симптомов. Обнаруживают гипертонию только при плановых осмотрах.  После того, как период интенсивного роста организма заканчивается, давление приходит у подростков в норму и становится как у взрослых людей.

Если при обследовании врачи замечают перепады артериального давления, то таких  детей ставят на учет до достижения возраста, когда диагноз подростковой гипертонии будет  снят или будет рассматриваться как патология. Эти колебания артериального давления в подростковом возрасте могут объясняться малоподвижным образом жизни, избыточным весом, нарушениями обмена веществ, наследственными патологиями.

Но не только подростков беспокоит гипертония. Часто дети жалуются на утомляемость и слабость даже от простых действий, а также на повышенную потливость, резкую пульсирующую боль в висках, частые головокружения, трудности с нормальным пробуждением и подъемом с постели. Если во время появления этих симптомов измерить  давление, то можно увидеть показатель 90/50 мм рт ст, сочетающийся с редким пульсом. Это сигнал о немедленном обращении к врачу, поскольку такое состояние и низкое артериальное давление свидетельствуют о наличии серьезного заболевания. Если эти признаки являются возрастными особенностями, то стоит заняться здоровьем подростка и профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний: проводить много времени на свежем воздухе, заниматься спортом, закаляться, правильно питаться.

Как узнать свое давление?

Для этого каждый раз не стоит посещать врача. Можно в аптеке приобрести тонометр и измерять артериальное давление дома самостоятельно.

  1. Измерять давление необходимо в одно и то же время и в одном и том же положении.
  2. Перед процедурой измерения давления нельзя употреблять кофе, курить, заниматься физическими упражнениями и волноваться.
  3. Определить правильность наложения манжеты тонометра можно с помощью прохождения двух пальцев между рукой и самой манжетой.
  4. Во время измерения следует слушать тоны сердца и видеть стрелку тонометра. Она начинает дергаться в верхнем положении, указывая на первый показатель давления, и и перестает дергаться в нижнем, указывая на второй показатель. Движения стрелки и тоны сердца помогут не ошибиться в правильности проводимой процедуры.

Почему возникают перепады артериального давления у подростков?

В настоящее время заболевания сердца и сосудов значительно «помолодели». Это связано с ранним возникновением у детей и подростков гипертонии или гипотонии. Именно поэтому необходимо с ранних лет контролировать уровень кровяного давления у детей и подростков.

Причинами изменения нормального артериального давления у подростков являются:

  • половое созревание и перестройка организма,
  • вегето-сосудистая дистония, которая связана с возрастными изменениями в нервной системе.

При диагнозе гипотония показано повышение тонуса всего организма — физические нагрузки, контрастный душ, фитотерапия — элеутерококк, зеленый чай.

При гипертонии поможет отвар шиповника, одуванчика, употребление в пищу одного зубчика чеснока ежедневно. Рацион с большим содержанием овощей и фруктов, с исключением мучного, жирного, соленого, острого.



Комментарии закрыты.